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花椒水泡脚要怎么泡

文章来源未知 作者:岚慧旋转设备

对于很多人来说,泡脚几乎已经成为了冬季每晚睡前的必修课了,可是花椒水泡脚不像普通的热水,泡法是比较有讲究的。那么花椒水泡脚要怎么泡呢?

1、做花椒水:花椒水泡脚之前就要先做好花椒水,花椒水的做法很简单,用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后。用花椒煎汤40分钟,花椒水就做好了。
花椒水泡脚要怎么泡
2、用量:用花椒水泡脚,只用将花椒水倒进洗脚盆,漫过脚裸就可以了。

3、泡多久:泡脚的时间不能太长,一般以刚刚出汗为宜,如果温度适宜可以多泡洗一会,最好不要低于20分钟。

4、温度:水温不能太低,稍微感觉有点烫,要恒温,如果汤水凉了,可以预先留一些热的,边洗边加热水。

5、时间:如果是保健的,一般以晚上九点左右为宜,如果是治病的有些人建议在上午泡比较好。具体情况需要根据自己的体质来决定!
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